Além da saúde: Ortodontista, Thayse Reis lança projeto gratuito com foco na rotina das mulheres

Prepare-se para viver bem e feliz! Esse é o objetivo do projeto chamado SAREIP, que aborda cinco pilares essenciais para uma vida com qualidade: sono, alimentação, respiração, exercícios físicos, intestino e postura de trabalho (posicionamento).

A Dra. Thayse Reis, ortodontista e especialista em DTM e Invisalign, desenvolveu esses pilares após ouvir os relatos de pacientes que enfrentavam problemas que iam além do tratamento ortodôntico. Ela percebeu que questões como insônia ou a falta de exercícios físicos poderiam influenciar nas dores na região da boca, algo que poucas pessoas sabiam.

Com o intuito de alertar as mulheres sobre a importância desses aspectos, o projeto SAREIP vai oferecer conteúdos esclarecedores e informativos ao longo do mês de setembro. Você pode acompanhar tudo pelo perfil da Dra. Thayse Reis no Instagram, @drathaysereis.

Este projeto visa não apenas informar, mas também incentivar o autocuidado. Cada pilar do SAREIP desempenha um papel fundamental na sua qualidade de vida, e ao adotar práticas saudáveis em cada um deles, você estará no caminho para viver bem e feliz. Portanto, fique atenta às dicas e informações que serão compartilhadas e comece a transformar a sua vida em busca de mais saúde e bem-estar.