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Educação

Jornalista lança e-book sobre como impulsionar a carreira usando as mídias sociais

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Foto ilustrativa referente ao tema abordado

Conteúdo mostra como a presença digital pode ajudar ou atrapalhar na conquista da tão desejada meta profissional

A jornalista, empresária, consultora e palestrante em comunicação, Graziela Guardiola lançou o e-book “Como impulsionar sua carreira usando as redes sociais”. Escrito ainda na época da pandemia, o e-book aborda temas como a construção de marca pessoal, a presença digital estratégica, networking, marketing pessoal, gestão de conteúdo e otimização de perfis. Insights valiosos e atitudes já comprovadas e eficazes estão no material para transformar a presença on-line em uma ferramenta poderosa para o crescimento profissional.

“A intenção é fazer as pessoas refletirem sobre a presença digital, ajudar a traçar estratégias de acordo com metas e propósitos e melhorar o conteúdo e as postagens nas mídias sociais dos leitores que percorrerem o caminho que ele propõe. Espero contribuir com a comunicação digital de quem adquirir o e-book”, pontuou a jornalista e escritora.

Em 2015, Graziela Guardiola começou a ministrar palestras sobre a presença estratégica nas mídias sociais. Em 2017, iniciou um trabalho de consultoria e observou a dificuldade dos alunos em definir conteúdos, fazer marketing pessoal nas redes e “se vender”. “Lembro de uma conversa com uma amiga, gestora de RH, que me confidenciou que tinha excelentes currículos e indicações de candidatos que ela não tinha coragem de contratar por conta do que postavam no Instagram, Facebook, e etc. Muita gente ainda não entendeu que o que se posta nessas redes, e não apenas no Linkedin, fala muito sobre quem se é enquanto profissional”, detalhou Graziela Guardiola.

Para quem deseja usar as redes sociais de forma estratégica, o E-book é o guia ideal com dicas que irão ajudar a alcançar objetivos profissionais de maneira rápida e eficaz. Ele está disponível para aquisição no link: https://chk.eduzz.com/2263894.

Graziela Guardiola
Jornalista formada em 2003, já atuou em veículos como TV Anhanguera (Globo), SBT, Record, Jornal do Tocantins, Jornal Folha Popular, Jornal O Globo, Rádio Conexão FM, Revista Brasil Centro Norte, Revista PMW, Revista Consumidor Teste. Hoje, é CEO da Precisa Assessoria de Comunicação e Clipping que já atendeu mais de 200 clientes em Assessoria de Imprensa, Gerenciamento de Crise e Ações de Relacionamento. É Consultora e faz palestras sobre Comunicação, Marketing Pessoal e Mídias Sociais há quase 10 anos. Criadora da mentoria Contraste Consultoria e Contraste Social Edition, que já ensinou mais de 200 pessoas sobre presença digital, marketing pessoal, imagem, blindagem jurídica de conteúdo, fotos e vídeos pelo celular. É pós-graduanda em Comunicação e Marketing nas Mídias Sociais, Comunicação e Relacionamento Interpessoal e Comunicação Empresarial. Foi vencedora do Prêmio Troféu Mulher Imprensa 2018 – categoria Assessoria de Comunicação – Agência.

Educação

Schmersal promove treinamento gratuito sobre atmosferas explosivas no Tocantins

Capacitação no SENAI de Paraíso do Tocantins terá 8 horas de conteúdo atualizado e certificado gratuito

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Schmersal
A Schmersal, líder mundial em sistemas de segurança industrial e grande referência em Ex, com mais de 75 anos de história e 55 anos de atuação no Brasil, realizará no próximo 19 de setembro, em Paraíso do Tocantins, um treinamento gratuito sobre áreas classificadas e atmosferas explosivas (Ex). O evento acontece no SENAI, a partir das 15h, com duração de 6 horas , trazendo conteúdo totalmente atualizado e voltado a conceitos normativos e aplicações práticas.
Atmosferas explosivas podem surgir em indústrias onde há substâncias inflamáveis, como gases, vapores ou poeiras. Quando isso acontece, o local passa a ser chamado de área classificada. Nessas áreas, qualquer faísca ou fonte de calor pode provocar um acidente grave. Por isso, é essencial seguir normas de segurança e utilizar equipamentos certificados, garantindo a proteção das pessoas, dos processos e das instalações.
Paraíso do Tocantins, localizada a cerca de uma hora de Palmas, é estratégica pela força do agronegócio e pela presença de indústrias de biodiesel, que utilizam plantas oleaginosas, como o pinhão-manso, em seus processos produtivos.
O curso é 100% gratuito, com certificado de participação, e tem como objetivo capacitar profissionais e empresas para atuarem com mais segurança em áreas de risco. As inscrições já estão abertas e podem ser feitas pelo link: conteudo.schmersal.com.br/lp-treinamento-ex-tocantins-2025.
“Nosso objetivo é oferecer conhecimento prático para que profissionais e empresas reduzam riscos de acidentes e protejam tanto as pessoas quanto as instalações”, explica Daniela Macedo, coordenadora de soluções para atmosferas explosivas da Schmersal.
Informações principais:
 
  • Data: 19 de setembro de 2025
  • Horário: A partir das 15h
  • Local: SENAI – Rua Residencial 06, Quadra -26, nº 01, Nova Fronteira, R. Res. 16, 991 – Nova Fronteira, Paraíso do Tocantins
  • Duração : 6 horas de conteúdo atualizado
  • Temas: Conceitos normativos e aplicações práticas em áreas classificadas
  • Certificação: Certificado de participação incluso
Sobre a Schmersal
 
A Schmersal, líder mundial em sistemas de segurança para indústria e referência em Ex, presente em mais de 20 países, com 7 fábricas ao redor do mundo e com um portfólio de mais de 25 mil produtos, entre soluções e acessórios para os segmentos de automação industrial, áreas classificadas, indústria pesada e modernização de elevadores, além de amplo know-how em serviços de consultoria e segurança industrial .
Seus valores e ações incentivam ações e relações seguras, fomentando o cuidado com o meio ambiente e trabalhando para deixar um legado de segurança para as próximas gerações.

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Educação

IEL Tocantins oferta estágios remunerados em 8 municípios do Estado

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iel
O Instituto Euvaldo Lodi (IEL) Tocantins divulga nesta segunda-feira, 16/09, 40 vagas de estágio remunerado, destinadas a estudantes de nível médio, técnico e superior que estão buscando aprimorar seus conhecimentos e adquirir experiência profissional. As oportunidades estão distribuídas entre as cidades de Araguaína, Colinas, Filadélfia, Gurupi, Miracema do Tocantins, Palmas, Porto Nacional e Tocantinópolis. O Mural Eletrônico com as vagas disponíveis no Tocantins pode ser acessado pelo portal do IEL, que é atualizado diariamente.
Além do aprendizado prático adquirido durante o período estagiado, os estudantes poderão contar também com bolsas remuneradas que variam entre R$ 760,00 a R$ 1.300,00, além de auxílio transporte. Para participar do processo de seleção, os candidatos devem atender aos requisitos específicos de cada vaga, incluindo período do curso, conhecimentos exigidos e outras qualificações solicitadas pelas empresas contratantes. O IEL Tocantins, por meio do Programa IEL de Estágio, atua como elo entre estudantes, empresas e instituições de ensino, promovendo o desenvolvimento profissional e incentivando o amadurecimento técnico e comportamental dos estagiários.
Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (63) 99994-4469, da unidade do IEL em Palmas.
Confira as oportunidades:
PALMAS
ARAGUAÍNA
COLINAS DO TOCANTINS
FILADÉLFIA
GURUPI
MIRACEMA DO TOCANTINS
PORTO NACIONAL
TOCANTINÓPOLIS

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Educação

Instituto Coca-Cola Brasil apoia jovens no futuro

ratuito e 100% digital, o Coletivo Online do Instituto Coca-Cola Brasil capacita jovens de 16 a 25 anos para o mercado de trabalho, com certificado e acesso a vagas.

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Programa gratuito e 100% digital para 16 a 25 anos, com trilhas de empregabilidade.
Programa gratuito e 100% digital para 16 a 25 anos, com trilhas de empregabilidade.
O Instituto Coca-Cola Brasil segue ampliando seu impacto social ao promover acesso à capacitação profissional por meio do Coletivo Online, programa gratuito e 100% digital voltado a jovens de 16 a 25 anos. Com conteúdos sobre empregabilidade e preparação para o mundo do trabalho, o curso oferece ferramentas práticas para que a busca pelo primeiro emprego deixe de ser um obstáculo e se torne uma oportunidade real de transformação.
Entre os temas abordados estão construção de currículo, preparação para entrevistas, planejamento financeiro, plano de vida e muito mais. Ao final do curso, os participantes recebem certificado e têm acesso a uma plataforma exclusiva de vagas de emprego, aumentando suas chances de inserção no mercado formal.
Com uma linguagem jovem e acessível, o Coletivo Online está disponível pelo celular e pode ser realizado de forma flexível. Em poucos cliques, os jovens podem se inscrever e iniciar sua jornada de desenvolvimento profissional com apoio de uma das maiores instituições de impacto social do país.
O Instituto Coca-Cola Brasil acredita que o futuro dos jovens começa com oportunidades reais — e é por isso que iniciativas como o Coletivo Online seguem sendo essenciais para reduzir desigualdades e conectar talentos ao mercado de trabalho.
Saiba mais e inscreva-se no Coletivo Online:
Sobre a Coca-Cola BANDEIRANTES
A Coca-Cola BANDEIRANTES é uma empresa do segmento de bebidas do Grupo José Alves, atuando nos estados de Goiás e Tocantins há mais de 35 anos. Fundada em 1987, emprega mais de 3.000 colaboradores diretos e 5.000 indiretos.
Com um centro produtor em Trindade, Goiás, a empresa possui nove centros de distribuição em Palmas, Gurupi, Itumbiara, Uruaçu, Anápolis, Dianópolis, Rialma, Porangatu e Morrinhos, além de três unidades de crossdocking em São Luís de Montes Belos, Rio Verde e Aparecida de Goiânia. Atendemos diretamente 228 cidades e mais de 30 mil pontos de venda.
Produzimos, distribuímos e vendemos, de forma exclusiva em nossa área de atuação, os refrigerantes da Coca-Cola Brasil, além do suco Del Valle Frut e Chás Leão Ice Tea. Também distribuímos as cervejas da Heineken Brasil, as cervejas do Grupo Cervejeiro Hijos de Rivera (marca Estrella Galícia), sucos, chás, energéticos, isotônicos, hidrotônicos e bebidas à base de soja (Ades) da Coca-Cola Brasil, e as águas minerais Crystal e Acqua Lia. Realizamos de forma exclusiva a distribuição das marcas da Monster Company, incluindo o energético Monster e a bebida de alta performance Reign.
Em 2023, iniciamos parcerias de distribuição com o Grupo Campari, que inclui aperitivos como Campari e Aperol, a cachaça Sagatiba, o conhaque Dreher, o whisky Old Eight e a vodka Skyy. Também firmamos parceria com a Perfetti Van Melle, líder mundial no segmento de balas e gomas de mascar, com as marcas Mentos e Fruit-tella, e com a FINI COMPANY, empresa líder em inovação do ramo de guloseimas gelatinosas, marshmallow e tubes.
A sustentabilidade é um compromisso central para nós. Investimos fortemente em projetos socioambientais, como o Projeto Coletivo Online, que capacita jovens das classes C, D e E para o mercado de trabalho, e o Programa Reciclar pelo Brasil/Logística Reversa, que apoia cooperativas de reciclagem e incentiva a reciclagem de embalagens PET.

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